Educazione alimentare


Quante se ne sentono in giro in materia di alimentazione.

E così hai provato la dieta che ti ha suggerito tua cugina. Poi quella letta sul giornale. Ti sei fatto anche tentare da quelle barrette che promettevano miracoli.

Ma poi?

Il peso è oscillato un po’, ma tu ti sentivi irritabile.

Ti mancava la pizza.

Oppure hai perso la regolarità intestinale.

È che non vorresti un’altra dieta, piuttosto ti piacerebbe mangiare meglio.

Parlane con me. Durante il nostro appuntamento raccontami com’è la tua giornata alimentare, quali cibi ti piacciono e quali no.

Se ti senti gonfio dopo i pasti.

Se certi alimenti proprio non li digerisci.

Raccontami quali sono i tuoi obiettivi.

Io risponderò alle tue esigenze con dei suggerimenti di abbinamento, consigliandoti come mangiare e quali cibi evitare.

Per sentirti meglio.

Per sgonfiarti.

Per migliorare l’aspetto della pelle, ridurre la ritenzione, sentirti più energico, rendere più efficace la terapia farmacologica che stai seguendo.

Mangiare bene non significa solo perdere peso.

Significa sentirsi bene e prevenire moltissime patologie.